La introspección

Descripción

Quieres mejorar tu salud mental y la de tus pacientes?

“Conocerte a ti mismo es el comienzo de la sabiduría” escribió el filósofo griego Aristóteles.

¿Tenemos todos el deseo de aprender sobre nuestros estados mentales? ¿Qué son? ¿Qué significan?

¿Cómo estudiar nuestra conciencia? La introspección nos permite estar en contacto con nuestra conciencia. Se trata de hablar de nuestra experiencia, de analizarla, de pensarla , solo o a través de un diálogo con otra persona. La introspección es la observación, el estudio, el análisis y la narración hecha por el sujeto de sus propios fenómenos mentales en situaciones determinadas.

Tomaremos la música, la pintura y la danza como ejemplos para estudiar la introspección y los beneficios que nos brinda el ser sensibles en un mundo que nos parece cada día más complejo.

El curso propone ejercicios para que logres resultados en tu vida privada y profesional. A partir de ejemplos te daremos las bases necesarias para elaborar tus propios cuestionarios para conducir una introspección.

Contenidos:

Módulo A. La introspección. Teoría.

Módulo B. La introspección. Aplicaciones prácticas.

Módulo C. Los precursores de Neuroartes.

Modulo D. Cambios sistémicos.

Sesiones en vivo con tu tutor.